妄鸦提示您:看后求收藏(腾龙小说网www.terengganu.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
七零海岛幼儿园美人大厨

七零海岛幼儿园美人大厨

伍子橙
林江晚意外穿到七十年代,原主软弱好欺,丈夫死后,婆家为留下她,逼她嫁给“人面兽心”的大伯哥。 林江晚坚决不嫁,她不信,靠自己养不活闺女。 自从幼儿园来了新大厨,老师每天都在担心孩子们吃撑,
玄幻 完结 17万字
渣男他重生了

渣男他重生了

吾六七
文案眼瞎的渣男重生了,重生之后开始悔过了,悔过之后……开始祸害无辜的小白花了!!!!对,没错,无耻的渣男他就是仗着小白花没有被渣的记忆,对弱小可怜又无助的小白花下手!势必要辣手摧……护花!(比中指jpg)(ps:渣男悔悟系列,男主都有一段渣的过往,介意慎点,作者玻璃心,不喜勿喷,谢谢合作)内容标签:情有独钟前世今生重生甜文主角:温映婉,赵安仟,江可卿,季常乐,乔木然,李狄臣,江灵芙,盛阳,古清月,
玄幻 连载 103万字
楚氏春秋(成人版)

楚氏春秋(成人版)

第3次注册
龙噬天下,风起云涌。中原大地已平和百年,然北赵楚氏崛起,西秦幼主扶正,南齐东吴连横,北胡蛮人骚动……乱世英豪,谁与争锋?
玄幻 连载 80万字
昨日的群星

昨日的群星

盼兮
好希望我能留给你的, 不只有遗憾。 在朝夕相处的过程,我喜欢上了徐安辰; 然后,李宥谦喜欢上了我。 在感情萌芽之前,一场悲剧悄然降临。 「我分明想救他,而不是想把他推进地狱,
玄幻 完结 12万字
嫌我杂灵根,我无敌了你们哭什么

嫌我杂灵根,我无敌了你们哭什么

木水水水
萧云穿越修仙世界,本以为自己身为穿越者,定然天赋异禀。结果被检测为杂灵根!就连当个杂役弟子都被嫌弃。没人要的他被小竹峰大师姐收留,当天直接完成练气,各种功法一学就会…… 半年后的七峰会武,整个门派全都震惊了!长老们管这叫杂灵根?
玄幻 连载 0万字
末世之我吞了一颗龙珠

末世之我吞了一颗龙珠

流浪的小青虫
关于末世之我吞了一颗龙珠:大陆沉没,地星彻底被海水淹没。末世后的废土九州,敖业手脚被废,扔下入海。昔日仇、往日恨,当我吞下龙珠的那一刻,尽皆还来!我将化身为龙,制霸无垠大海!
玄幻 连载 24万字