红提碗丶提示您:看后求收藏(腾龙小说网www.terengganu.net),接着再看更方便。

新兵营练兵的招式并不复杂。

大家先跟着李百夫扎马步,当然不是单纯的扎马步,还得在手上握两块石头。

考虑到新兵的体格有大有小,年龄有老有少,给大家提供的石块也大小不一。

步惊鸿双手各拿着一块约五斤的石块,扎着马步。

站了还没一会,就开始手抖腿抖,抖得整个人都快站不稳了。

感觉刮阵大风都能把她给撂倒。

一旁的林小五也差不多,步惊鸿都能听到他胸腔内传出拉风箱一样的呼吸声,好像整个人都快要厥过去了。

李家俊自己蹲了一会后,就起身在四周巡视,看看大家练得怎么样。

巡视了一圈,纠正了几个人的蹲姿后,绕到了步惊鸿三人身边。

“你小子,早上打架挺猛的,这会蹲个马步怎么这么废呢?还有你,年纪比他还大几岁,想保护别人,也得看自己有没有这个能力,被人拎小鸡一样拎到一旁丢下,丢脸不?”

“丢……丢脸。”

林小五也知道自己太废,还不如步惊鸿这个小丫头。

咬咬牙,他努力撑着让自己不要倒下。

“李老汉呐,你年纪是不小,但是到了战场,可没人会顾及你的年岁。

你若有心要保护两个小家伙,可不能总凭给人当狗,能用拳头解决的事,不要费口水。别看步小子年纪小,比你还有狠劲。”

“是是,百夫说的是。”

李老汉哆哆嗦嗦地应着。

“嗯。”

三人都训了一遍,李家俊心满意足地继续朝前走。

好不容易熬到了吹哨。

所有人把石块一扔,一屁股坐在了地上。

一个个哎哟哎哟喊个不停。

步惊鸿拍着自己的小腿肚子和手臂,转头对着小五和李老汉说:

“李伯爷,小五哥,你们像我这样,多拍几下,肌肉会松快点,明儿起来就不会觉得太痛。”

“好。”

两人虽然不明白步惊鸿从哪学来的方法,但还是听话地开始拍打肌肉。

还没等他们歇够,训练的哨子又吹起来了。

“起来,起来,快起来。所有人围成一个圈,接下来,我要教大家摔跤。”

李百夫的声音在前头传来。

他把上衣脱去一半,露着一条胳膊,指了一

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
山村潜龙

山村潜龙

高山雪影
顾晨在城市打工几年,因治病失去工作,花光所有积蓄后,决定回到山村种地为生,却偶遇机缘,看他如何一遇风云便化龙,从此山村都市任他遨游!
言情 连载 40万字
都市:开局一朵先天净世白莲

都市:开局一朵先天净世白莲

手握生死簿
周子儒一个华夏文学爱好者,因为一朵石莲,被带到了一个与地星相似的世界,这里的科技水平发展的和地星一样,只不过没有他所熟知的国家和文化而已。 原本以为他在这里就这样过一生了,没想到天地会产生巨变,却是激发了隐藏在他体内的石莲, 使得它露出了原来的面目,原来它就是上古洪荒世界中的先天五朵莲花中的一朵——先天净世白莲。 而他正是因为有了净世白莲的帮助,竟然觉醒了文气修炼之法, 而这时的天地异变产生的副作
言情 连载 49万字
五零:我那瘸子老公竟然是首长

五零:我那瘸子老公竟然是首长

大锋
[五零+系统+科研强国+大佬+种田+开工厂]金手指比较小 叶红衣穿越到五零年代,没想到就要被亲娘卖到山沟沟给瘸子当媳妇。 谁知道这瘸子老公竟然暗戳戳怀疑自己是特务。 好在这瘸子长的甚是英武,还温柔体贴,把私房钱都给她花,甚是合她心意。 自己有个系统,谁知道一不小心就建了一个工厂,带领乡亲致富,甚至被国家单位发觉,成为资深的叶工。 正准备带着瘸子老公去了城里吃香喝辣,却没想到这瘸子老公级别竟然比她还
言情 连载 76万字