东山明月提示您:看后求收藏(腾龙小说网www.terengganu.net),接着再看更方便。

培元说出俩字:“蒙的。”

停顿了一下,培元说:“这话不是我说的,我是在一家杂志 上看到国家队一位教练说的。二十六届,我们的近台快攻才基本定型,遇到首次露面的弧圈球,谁心里也没底,但最终我们笑到了最后。我觉得弧圈球就是强化了的奔球。所以我们不要把它神化,该怎么打就怎么打。先说最常用的推挡吧,推挡弧圈球时球拍要前倾,带点摩擦,往前上方用力,同时手腕有一个上翻后压的动作。正手也是一样道理。至中你示范一下。大家注意,和传统的推挡相比,一是增加了摩擦,二是以借力为主,最关键的是触球时机,一定要快,在来球的高点前期效果最好。感兴趣的同学可以上来试试。”

至中把着一个同学的手接了几个球,然后让他自己接。高兴的那位同学直蹦高,连说太神奇了。

眼看快中午了,培元说:“今天就到这儿吧,该回家了。”

张军说:“听师兄精彩独到的讲解,我是大有收获,午饭就在学校吃吧,吃完继续。”

培元说:“今天是中秋节了,还是回家吧,以后有的是机会。”

文佳跟李玲说有事,提前走了,四个人骑车出了卫校。

小燕说:“要不今天我请客吧?”

培元说:“你请我们吃什么?”

小燕倒搭不上话了,不由得有点脸红心虚。

李玲说:“至中你这回回来吃得最好吃的是什么?”

至中说:“波螺牛。干脆,咱们去买杨老妈妈的波螺牛回家吃,让妈妈也尝尝。”

小燕说:“好,我去买。”

培元说:“一块去吧。”

停下车子,李玲塞到至中手里两张零钱。至中和小燕过去,要了辣炒波螺牛和酱油波螺牛各五斤,小燕问多少钱,至中已经把钱递给杨老妈妈了,杨老妈妈说了声正好。小燕要给至中钱,至中不要。

小燕说:“你不要姐生你气了。”

至中刚想说话,看到李玲食指压在嘴上,做了个噤声的动作。随即改口说:“你再提这话我以后不叫你姐了。”

到大门口下了自行车,小燕要回家。

培元说:“怎么了?不高兴了?”

李玲拉住小燕的手说:“进去吧,我正高兴有你和我作伴呢。”

至中端上两盘波螺牛,大家一尝都说好吃。

爷爷说:“这是酒肴啊,家慧下午有事吗

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
江山美人谋

江山美人谋

袖唐
本书出版实体书有两个版本,如想收藏,请购买典藏版,分为上下两部,共四册。另外一个版本未出完,大家不要买错了。 **** 谋士,运筹帷帐之中,决胜千里之外。 她非美人,美人是她手中的棋子,她非权贵,英雄竞为折腰。
言情 完结 106万字
穿越兽世,绑定神豪炮灰拯救系统

穿越兽世,绑定神豪炮灰拯救系统

轻飘飘的
白晨曦好心送给拾荒老人一顿早饭,未曾想竟意外获得时空神石,可以穿梭人兽两界。 更没想到还绑定一个不靠谱的——神豪炮灰舔狗拯救系统。 系统真是坑啊!薅羊毛不是一点半点,而且逮到往秃里薅。 而后要求白晨曦在兽世对炮灰们疯狂的跪舔,她就能在地球获得数不尽的财物。 自此她开启了在兽世对着各类花样炮灰美男不停跪舔,再穿回地球随意买买买、花花的心路历程。 ————— 不知何时起,那几个天上飞的,地上跑的,水里
言情 连载 42万字
牛炸天!开挂拯救修仙界

牛炸天!开挂拯救修仙界

稚欢
宅女陈梦莱两眼一摸黑穿成修仙界五灵根废物,无所谓,在哪废不是废。突然来一系统告诉她,可以无敌,顿时猖狂了。 看到装正经的三师兄:“脑袋拧下来我嗦两口。” 被神官大师姐调查:“我们是不被世俗承认的。” 妖修五师兄打算献妖丹:“果然,没人可以拒绝我的法宝。” 被当成狗遛的众亲传:“你们管这叫废物?啊?这是个疯子啊!”
言情 连载 37万字
和他断了,我还和你好

和他断了,我还和你好

蓝紫荆
[寄居×双洁×偏执×男恋爱脑×半强取豪夺×破镜重圆] 和资助人家少爷隐晦关系暴露那晚,江岁愉带着行李狼狈离开江家。 他折下傲骨:“跟我一起出国,我们结婚。” 初雪那晚,向来温顺的江岁愉把他的自尊丢在泥土里践踏。 江言程恨她,“以后别让我看见你,不然弄死你。” 后来回国,男人暗暗压制感情。 摇身一变成为贺家真千金的贺岁愉又一次玩弄他的感情,和小情拍拍屁股出国。 天之骄子的少爷从未被人这么对待过。 黑
言情 连载 47万字
大叶是兽医

大叶是兽医

0O酒O0
陈小叶穿越了,变成了陈大叶,带着一个没有系统辅助的空间,空间里有会说话的鹦鹉,有化为人形的人参娃娃,有雪白圣洁的九尾神狐,还有让人梦寐以求的天材地宝…… 故事,从陈大叶和两只萌宝鹦鹉创业开始了……
言情 连载 83万字
快穿:疯批大佬穿成炮灰女配

快穿:疯批大佬穿成炮灰女配

啊抖抖抖
+短篇 九歌作为一个疯批,在摧毁太空监狱后,她被系统绑定,为了重新复活,她去往各个小世界成为倒霉催的炮灰们,帮助他们走上人生巅峰。 于是破文女主的闺蜜:拿我当工具人,只为成全你们的爱情;什么狗屁爱情,身败名裂吧你们。 真假千金的悲催真千金:缺心眼的家人把真千金送进女德班改造;什么狗屁家人,不是喜欢改造吗,那就一起来吧。
言情 连载 101万字